特定非営利活動法人ベルビー協賛 ひと涼みスタイルブック

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暑い日のジョギングはこまめな水分補給が大切です。

先日、初めて熱中症にかかりました。 自分はジョギングが日課なのですが、いつもはスポーツドリンクを持参して こまめに水分補給をしています。 その日はド・・・

趣味のゴルフ中に

日曜日など友人と休みが合えばゴルフによく行っています。 ゴルフが大好きな私は、仕事で忙しい中このゴルフコンペにむけて平日も 夜遅くに打ちっぱなしに・・・

熱中症で祖母が心配だった今年の夏。

今年の夏暑かったですね。熱中症で病院に運ばれた方の話も沢山耳にしました。私の祖母も室内にいたにも関わらずにかかりました。年配のかたの多くがそうだったように・・・

高齢者の両親が熱中症になりました

私の両親は高齢者です。昔の人なので便利なもの、贅沢なものを嫌います。夏は暑い、冬は寒くて当然という考えです。でも、近年の夏の暑さは異常です。高齢でなくても・・・

暑い屋外で熱中症になっていました。

沖縄に長い間住んでいて、暑さのしのぎ方を理解していると思いました。7月初旬、その日は少し蒸し暑い日で私は庭の家庭菜園で草刈りをしていました。天気も良いので・・・

2年前の夏に高齢者である父が熱中症になりました。

2年前の夏の事です。高齢者である父が夜に体調を崩し、嘔吐する状態になりました。食中毒にでもなったのかと何を食べたのか確認しましたが、すべて他の家族が食べた・・・

私が行なった夏に熱中症にならない為の対策。

この夏、会社のボランティア活動の一環として近くの公園の桜の木に肥料をやりに行くという行事がありました。肥料をやるといっても庭とは違い、大きな木に肥料を与え・・・

祖父の熱中症の体験から学んだこと

祖父はエアコンが苦手で、どんなに暑いからと説得しても、良くて扇風機を使うぐらいで、特に夜間などはエアコンも扇風機も使わず、自分は暑くないからと言い張って過・・・

運動不足で体力がない人は危険 熱中症の体験談

熱中症になったのは2年前の猛暑日でした。運動不足の私が、友人と夢中になってあるテーマパークで遊んでいたところ、なんだが体全体がぼーっと熱くなり、だんだん意・・・

うちの妹の子供が軽い熱中症にかかったという話を聞いて

うちの妹の子供が軽い熱中症にかかった時の話です。近くの公園で、お友達と遊んでいて、突然頭が痛いと言いだしたと思ったらその場で吐いてしまいました。その日は、・・・

夏のスポーツ時に起きた熱中症の症状

高校時代、ソフトテニス部に所属していた私は夏の炎天下の下、毎日練習に励んでいました。部活動開始時には沢山汗をかき、頻繁に水分補給していましたが、お昼近くに・・・

熱中症の対策に体感温度を下げる

夏は体が熱くなりすぎて体感温度が上がってきてしまうと夜も蒸し暑くて、眠れなくなってしまいます。熱中症の対策もやっているのですが、冷たいものを食べたりすると・・・

運動をしているときに熱中症になりやすい

熱中症は、外だけでなく家にいながらもなりやすいです。夏など暑いときに何もしなくてもなりやすいのに、運動をしていたらさらになりやすいことは一目瞭然です。私も・・・

夏の暑い日に起こる子供の危険な熱中症

私の子供は、夏の暑い日に家で熱中症になりました。その日は買い物をしようと思い、エアコンをつけて子供を残して家を出ました。2時間程買い物に出掛けた後帰ってき・・・

子供が真夏日に熱中症にかかった時のこと

連日の真夏日で夏バテ気味だったある日のことです。子供が外で遊んでいる時に熱中症で倒れたとの連絡を受けました。急いで運ばれた病院に向かったのですが、すぐに処・・・

夏にスポーツ中に熱中症になりました

猛暑の夏だった去年の夏、私はスポーツをしている最中に熱中症で倒れました。自分では、十分に水分補給をしているつもりだったのですが、あまりの暑さに体が耐え切れ・・・

クーラーが嫌いな私の熱中症対策

私は昔からクーラーが嫌いなこともあり、夏でも寝るときにはクーラーを消して寝ていました。案の定、寝る前に部屋をクーラーで冷やして水分補給をしていても、朝起き・・・

特に高齢者は熱中症対策をしいても危険

私は、ニュースなどを見たり聞いたりしている中で、農作業中に倒れたということや、家でクーラーをつけていても熱中症になるということを知りました。そこでは、倒れ・・・

春に高熱と吐き気が襲ってきたら熱中症で

春に高熱が出てきてしまい、更に吐き気が襲ってきたことがありました。何事かと思っていたのですが、それはなんと、熱中症になっていたということでした。その症状出・・・

夏の体育館での自治会の行事で熱中症

夏はやはりいろんな場面で、熱中症が話題にもなりますし、なにか行事を行うときにも対策をとります。自治会で毎年夏休みに小学校の体育館を借りて、レクレーション大・・・

祖母が熱中症にかかって心配しました

夏に祖母が熱中症にかかってしまい、ものすごく肝を冷やしました。幸いにも症状が軽かったのと、適切な処置のお蔭もあって大事には至らなかったので一安心でした。原・・・

夏に熱中症になってから対策している

真夏、対策をしているので熱中症にならないで回避することができていたのですが、以前熱中症になったことがありました。そのときは意識も失いかけてしまったのですが・・・

熱中症になった子供に自分でもできる治療法

真夏に子供と一緒に公園で遊んでいると、子供が軽い熱中症になってしまいました。まだ幼いので熱中症にかからないように、直射日光を避けるために帽子を無理に被らせ・・・

私の熱中症対策をお話しします。

私が夏場に施す熱中症対策をいくつかお話しします。外出する際には、直射日光を避けるため、白い羽織り物を着用しています。これに日傘をさすと効果的です、体に熱が・・・

暑い夏の日は熱中症に気を付ける

暑い夏の日、熱中症になってしまいました。ヘアサロンの帰りでお腹がすいて、なんだか体がだるいなと思っていました。町中を歩いているうちに意識が遠くなり、そのま・・・

祖母が運動中に熱中症になったことがあります

祖母は卓球クラブに所属して毎日練習に励んでいるのですが、とある猛暑日にその最中にめまいを起こして倒れてしまいました。クラブの方がすぐに救急車を呼んで下さっ・・・

夏になってから熱中症対策と同時に

夏になってから熱中症の対策もやったのですが、職場でも注意するような動きはありました。仕事中にも積極的に水分補給をしてくれてもいいというようなことは言っても・・・

熱中症にかかり病院に行きました

帽子もかぶらずに、日差しが強い中をお買い物に出かけていました。買い物で夢中だったので、水分をとっていませんでした。また、レストランも混雑していて長時間列に・・・

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